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慢性肾病高发原因解析:饮食习惯、社会压力与环境因素全揭秘

时间:2025-02-11

原因主要与五个方面有关。一个是饮食习惯,精致饮食和高糖摄入量的变化,这会增加糖尿病和高血糖的状况,并变得年轻,高血糖容易出现肾脏同时发生。 。其次,还有一些因素,例如增加社会压力,精神压力,工作不力和休息,这增加了人们患有慢性代谢疾病的机会,而肾脏疾病与人类代谢密切相关。第三,外部环境因素导致感染和自身免疫性疾病增加。它也会伤害肾脏;第四个是滥用药物造成的肾脏损害也是肾脏疾病增加的原因。最后的原因可能不是预期的,是由于人口老龄化,因为肾功能会在40。%以后每年减少约1,所以一个人年龄越大,患有肾脏的机会就越大疾病。

一旦发生肾脏损伤,就很难或不可能恢复,并且损害可能会继续进展。因此,对于肾脏疾病,在发生之前预防肾脏以避免损害更为重要。那么如何尽快检测慢性肾脏疾病呢?有什么迹象?哪种治疗方法和预防方法?请通过本文了解。

什么是慢性肾脏疾病?

慢性肾脏疾病,也称为慢性肾衰竭,被称为CKD英语。它通常是指肾脏损伤引起的功能逐渐丧失。由于肾脏是人体中非常重要的代谢器官,因此主要负责水的代谢,肾脏是人体的补偿。具有强大能力的器官在其功能的15%时通常会保持人体功能,因此慢性肾脏疾病的早期症状并不明显。但是,当慢性肾脏疾病到达中期和晚期,由于其功能巨大丧失,它无法满足人类的需求。 ,并且体液异常的代谢发生,导致人体代谢废物,电解质等的水平增加,从而威胁着生命安全。

慢性肾脏疾病实际上是一种相对常见的疾病,并且可能在所有年龄段的人中发生,因此对于预防慢性肾脏疾病非常重要。

早期是否有慢性肾脏疾病的迹象?有什么症状?

在慢性肾脏疾病的早期阶段,没有明显的症状,或者症状与每日不适相似,因此很难发现。通常是通过定期进行体格检查,尿液检查等发现的。但是,随着肾脏损害的恶化,会有更明显的症状。肾脏疾病的常见症状包括:

恶心和呕吐,食欲不振,总是感到疲倦,肌肉抽搐;

睡眠质量不佳或失眠;

神经异常,感觉不敏感。

如果下肢有水肿,按下后很难恢复;

发痒和干燥的皮肤;

血压继续升高。

心脏和肺部异常发生,例如呼吸急促,胸痛等。

如果以上症状持续超过一周,您应该及时去医院进行诊断以排除原因,尤其是下肢水肿时,您应该对肾脏疾病高度警惕。

慢性肾脏疾病的疾病因素

我们以前曾谈论过慢性肾脏疾病,主要是由肾脏损伤引起的,尤其是长期损害。这些伤害可能是外部因素或与疾病有关。那么哪些疾病可能导致慢性肾脏疾病?

1。糖尿病,高血糖继续损害肾小球,导致肾小球硬化症,并发展为慢性肾脏疾病。

2。高血压,高血压将导致动脉硬化,也会影响肾脏。

3。肾小球肾炎通常是由自身免疫因子引起的。

4。间质性肾炎主要影响肾脏间质和肾小管,这表现为进行性慢性肾衰竭。

5。多囊性肾脏病变,这种疾病是遗传性的,并且随着囊肿的数量和大小的增加而发生。通常,它仅在30岁之后才有明显的症状。

6。尿液系统疾病,例如长期尿路感染,肾结石,前列腺肥大和尿路等肿瘤,通常会引起持续的肾脏感染。

谁有慢性肾脏疾病的高风险?

由于慢性肾脏疾病与许多因素有关,因此高危人群应更加关注预防,并进行定期进行体格检查以尽快发现问题。主要有以下用于慢性肾脏疾病的高风险组类型:

1。糖尿病患者

2。三个高点的患者,代谢性疾病的患者

3。心血管疾病患者

4。肥胖者

5。吸烟,香烟对血管造成更大的损害

6。有肾脏疾病家族史的人

7.异常肾脏结构的人

8。衰老

慢性肾脏疾病的诊断

肾脏疾病的诊断是肾脏疾病的早期治疗方法,诊断也是找到原因的过程。首先,高风险的人需要定期进行检查,否则身体异常的人也应寻求医疗护理。通常,医生会询问家庭病史,他们是否患有慢性疾病和心脏。然后,将考虑用于病理检查的血管系统异常。然后,有可能了解肾脏的结构是否通过成像是异常,甚至需要穿刺和活检,并结合这些条件以确定情况。

1。尿液检查通常是检测早期肾脏疾病的重要方法,可以在体格检查中进行。因此,最好是40岁以后的高风险人和人们进行定期体格检查,通常是半年或每年一次。尿液检查主要用于分析尿液,以找出是否有慢性肾脏疾病的迹象,例如尿液中的蛋白质。

2。血液检查通常是肾功能测试,通过检查血液中的代谢物质水平,例如肌酐,尿素等。但是,异常的肾功能通常表明肾脏损伤超过50%,因此肾脏出现了,因此出现肾脏损伤。功能异常,不要粗心。

3。成像检查主要涉及肾脏的B耗分,CT,核磁共振等,以检查结构,大小等。如果存在异常,则应发现特定原因。

4.肾脏穿刺活检,是通过穿刺来获得肾脏的活组织,进行分段检查并了解通过病理学的肾脏疾病的原因和状况,为将来的治疗提供了基础。肾脏活检通常不会在肾脏疾病的早期进行,并且通常是疾病的发展。或突然变得更糟时使用它。

如何治疗慢性肾脏疾病?

慢性肾脏疾病通常不容易治愈,但它可以延迟或阻止其继续恶化。使用的主要方法是药物治疗,这是通过降低血压,降低尿液蛋白,降低血脂并消除水肿的症状治疗:

1。降低血压,使用高血压药物血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)和血管紧张素受体阻滞剂(ARB)进行治疗。血压应保持在130/80 mmHg以下。

2。下胆固醇。通常,他汀类药物较低的血脂药用于降低胆固醇以避免心血管疾病。

3。消除水肿。慢性肾脏疾病的患者可能患有水肿,这主要是由于下肢肿胀。水肿也可能导致高血压,因此利尿剂可以改善。

4。治疗贫血,肾脏疾病可能引起贫血。如果透析患者贫血的发生率很高,则有必要用含铁补充剂来治疗贫血。

5。补充钙和维生素D。在某些情况下,肾脏疾病的患者会经历钙损失并需要补充。

6。低蛋白饮食。在肾脏疾病的中期和晚期,为了减轻肾脏疾病的负担,您可以通过减少蛋白质饮食来改善它,从而减少血液中的代谢废物并减轻肾脏的负担。但是,低蛋白质饮食并不意味着您不吃蛋白质,但是有必要平衡和维持人体正常功能。

7。透析或移植。如果您进入肾衰竭和尿毒症的阶段,并且药物无法再控制这种情况,则需要通过透析或肾脏移植对其进行治疗。

每天预防慢性肾脏疾病

日常生活中肾脏的预防和医疗保健是紧迫的。从饮食控制到养成良好的生活习惯,这非常重要。这是一种预防政策,其中2,3次,4 no,1必要,1号。这是什么意思? ?

2大多数参考:多吃蔬菜,再喝更多的水

多吃蔬菜可以增加纤维素摄入量并获得更多的钾离子。钾离子可以帮助患者缓解水和钠的保留率,降低血压,改善肾脏的负担,并降低心血管疾病的风险。

多喝水主要是由于肾脏代谢,这需要过滤血液并排泄新陈代谢废物。如果身体不足,肾脏的负担将增加,这将使肾脏的功能更糟。此外,多喝水对增加新陈代谢是有益的。

3。少的平均值:更少的盐,更少的油,更少的糖

很少的盐主要涉及较少的钠离子,以避免升高血压;少量糖减少了糖和碳水化合物的摄入,并避免了过量的血糖;较少的油减少了油和胆固醇的摄入量,但是如果您不食用,油就不能完全是完全的,则可以考虑摄入优质的油,即不饱和脂肪酸。

钠盐的摄入必须严格控制。普通人建议将钠含量以6克控制,钠含量为2400 mg。肾脏疾病的患者应在5克甚至3克内控制它。钠盐摄入量无法控制。只需看看添加盐即可,您也应该考虑其他调味料,因为这些调味料可能含有盐。您可以选择自然调味料,例如霍桑,柠檬等。

4这并不意味着:不要抽烟,不要握住尿液,不要熬夜,不要随机服药

许多疾病需要戒烟,而肾脏疾病也是如此。根据研究,吸烟是引起慢性肾脏疾病的因素之一,吸烟患者患有肾脏疾病的可能性是正常人的2.5-3倍。

不尿液是为了预防和治疗尿路感染,因为尿液可能导致尿液流回肾脏。

不要熬夜是因为熬夜会影响人体的自我修复,从而导致免疫力低,并增加患感冒和其他疾病的机会。感冒也是慢性肾脏疾病的原因之一。

许多药物通过肾脏代谢。一旦方法不正确地使用了该方法,它将给肾脏带来负担。这种类型的药物包括抗生素,止痛药,利尿剂,所谓的民间疗法和经过验证的处方。

1必须参考:定期检查

由于早期没有明显的肾脏疾病迹象,因此很难检测到,一旦出现肾脏疾病症状,通常是不可逆的。因此,早期发现该疾病有助于治疗,定期检查至关重要,通常是通过尿液,血液和肾脏的颜色超声检查。可以尽早发现问题。

1没有手段:没有啤酒肚

肥胖与慢性肾脏疾病呈正相关。由于目前中国人的肥胖率达到了约30%,因此不容忽视。肥胖症容易发生肾脏疾病的原因是,一方面,血压的升高很容易导致肾小球硬化。另一方面,肥胖的人容易发生高血糖,糖尿病和高脂血症,这会导致肾脏损害。

尽早预防肾脏疾病。采用健康的饮食和生活方式将有助于远离慢性肾脏疾病的原因。如果肾脏疾病发展到更严重的水平,改善饮食和生活习惯的影响将是贫穷的,并且会受到限制。更重要的是,生活质量下降是严重的,因此慢性肾脏疾病采用了“疾病前治疗”的原则,以杀死芽中的危险。

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